Não Sabe Como Se Defender/Solidão/Super limitação!

Implica numa pressão tenebrosa na sua personalidade, que constitui a característica primordial da solidão.

Não existe nada de errado em um certo grau de limitação que nos impeça de tentar ir além de nossa capacidade, mas uma limitação exagerada termina no nosso aprisionamento, uma das maiores tragédias da vida moderna.

O oposto da limitação é a libertação.

Deixe o passado para trás e sonhe com o futuro, determinando objetivos e organizando coisas iniciadas,  que libertarão sua capacidade criadora. Arrume suas gavetas internas e externas.

Marque o início de uma vida nova e melhor, saindo de dentro de si e procurando alcançar os outros.

Seja você mesmo tanto quanto puder. 
Não se faça tantas criticas, para que possa viver um pouco.

Afaste pensamentos e sentimentos negativos. 

Ajude-se a si mesmo a viver mais o dia de hoje, trazendo para o presente a confiança de seus sucessos passados.

Renove-se diariamente; lute por afastar toda e qualquer forma de ressentimento.

Tente, diariamente, aproximar-se mais um pouco de seus objetivos. 

Quebre as grades da prisão na qual se trancafiou a si mesmo e saia na direção desses objetivos.

Anseie sempre por se aperfeiçoar. 

Liberte sua capacidade de perdoar a si mesmo e aos outros, e siga em frente.

"Dr. Maxwell Maltz"